Ya os he comentado mas de una vez,que las ensaladas con fruta me encantan.Hoy os dejo una de ellas y que bien merece la pena probar.Esta vez con pollo y mango,una combinacion deliciosa y que casan a la perfeccion a mi gusto.Bien podeis hacerla con filetes o pechuga de pollo a la plancha o como hice yo,aprovechando restos de pollo asado,de ambas formas,buenisima.Yo a veces me la pongo de plato unico para cenar y disfruto como una niña chica! Ademas,super rapida y facilita de preparar como la mayoria de mis recetas,que para comer bien no hace falta tanta parafernalia...o simplemente a veces no nos apetece ,verdad?
Si os animais a hacerla,alla vamos...
Antes agradecer a Spanish Mango su colaboracion con esta cocina al haberme hecho llegar a casa tan estupenda caja con sus mangos para que los probara.Me han parecido fantasticos de sabor.
Spanish Mango selecciona las mejores frutas para ofrecernosla directamente en casa.Son recogidas en un momento optimo de maduracion y entregadas en nuestro domicilio en un muy corto espacio de tiempo.Por ello,ademas de conservar todas sus propiedades intactas,le proporcionan el sabor unico de cada mango,deleitando nuestro paladar con un sinfin de sabores exoticos.
Un mango que procede de la Axarquia malagueña.
Aqui os dejo su pagina,por si os interesa.
Gracias Spanish Mango!!
Y ahora si,vamos con la ensalada...
INGREDIENTES:
Hojas de lechugas,la que mas os guste (puede ser variada),yo en este caso,iceberg
1 mango no demasiado maduro,yo, de Spanish Mango
restos de pollo asado desmenuzado o bien filetes de pechuga de pollo cortado en tiras y a la plancha
cebolla frita (Mercadona)
aceite de oliva
sal
vinagre balsamico al Pedro Ximenez,yo,de El guiso
PREPARACION:
Tan simple como disponer las hojas de lechuga elegidas en la ensaladera o plato,añadir el pollo asado desmenuzado,habiendolo pasado antes por la plancha un poco o las tiras de filetes de pollo de la misma forma.Colocar encima el mango troceado y la cebolla frita y aliñar con el aceite,sal y vinagre al gusto.No me digas que no es rapida! Su sabor es sorpredente,si os gusta las ensaladas con fruta no os la debeis perder!!
!!Que rica que se ve, debe de estar deliciosa,fabulosa.La tengo que probar.!!Besicos.
ResponderEliminarQue buena ensalada, en dos días ya he visto dos ensaladas con mango, es una señal, jajaja, tendré que ponerme manos a la obra.
ResponderEliminarPor cierto, soy Laura, del blog Pasión por lo bueno, he tenido un problemilla en mi blog y estoy haciendo uno nuevo, por si te quieres pasar por él, http://lauraenlacoci.blogspot.com.es/
Besinos linda
el mango tiene un sabor increible
ResponderEliminarSeguro que me entusiasma me encanta el mango en la cocina, tiene un aspecto formidable!! Besitos
ResponderEliminarQue delicia, esa ensalada tiene una pinta estupenda y además sana :)
ResponderEliminarBesotes
QQ ensalada masmas rica
ResponderEliminarYo me animo yo me animo que se ve genial¡ besiños
ResponderEliminarPues muy sencillita y deliciosa se ve esta ensaldita tuya
ResponderEliminarMe gusta todo lo que lleva
Asi que solo tengo que comprar mango y para esta noche ya se que voy a cenar,voy a disfrutar como una niña, jejejeje, pues el pollo es la unica carne que aun como.
Mil besotes cielo
Una ensalada estupenda y unos mangos fantasticos.....
ResponderEliminarAinsss que pinta mas deliciosa tieneeee!!! Besos.
ResponderEliminaruna ensalada de rechupete
ResponderEliminarEstoy deseando hacer esta ensalada, con el mango tiene que estar riquísima!!!
ResponderEliminarFeliz finde.
Besitos
Como me gustan las ensaladas con fruta y el mango es que le da un sabor... Apuntada.
ResponderEliminarBesines
Estupenda pero yo sin mango que no me gusta. Besos
ResponderEliminarMe encanta el mango Laury y esta ensalada debe estar deliciosa. Besitosssss.
ResponderEliminarme ha encantado, qué vistosidad Laury, bsts
ResponderEliminarque buena ensalada no le falta de nada me encantan los ingredientes que le has puestos, si vieran en casa los mangos tan bonitos que te han mandado¡¡¡¡ que buenossss, disfruta de ellos que son muy buenos y tienen mucha fibra.
ResponderEliminarbesoss guapaaaaa
Me apunto a la rica ensalada!!! Mmmmm
ResponderEliminarUn beso
A mi tambien me encantan las ensaladas con fruta, les aportan un toque super aromatico y exotico, te quedo de lujo con los mangos! un besoo
ResponderEliminar¡OOOOOh!por fin una receta que puedo comer, me han prohibido de momento comer algunos alimentos lacteos, harinas... y no sabes lo mal que lo paso, pero esta rica ensalada cae seguro. Es por eso por lo que ultimamente no entro mucho en el blog Besitos guapa y feliz fin de semana...
ResponderEliminarYo no suelo usar las frutas en las ensaladas, pero el mango sí, me gusta mucho y esta ensalada también. Bs
ResponderEliminarUna ensalada perfecta, me gusta mucho esta combinación, de todos modos el mango me encanta de cualquier manera, solo o acompañado y estos son deliciosos.
ResponderEliminarBesos.
Yo suelo cenar una ensaladita, y las preparo variadas para no aburrirme jijii, pero con mango no las he probado, osea que me viene fenomenal ésta tuya!
ResponderEliminarMuy bien aprovechado el puchero... me apunto la receta del pisto!
Besitosss y GRACIAS por tu coment.
Laury, la combinación del pollo con el mango me encanta, Así que de esta ensaladita no dejaría nada de nada
ResponderEliminarbEsitos
Muy rica y completa.
ResponderEliminar;-D
Hola Laury!!! Que buena ensalada para un plato único, me parece estupenda la combinación, bssss.
ResponderEliminarMe encantan las ensaladas con fruta y esta me parece genial
ResponderEliminarbesinos
Una ensalada estupenda también la fotografía, me parece una magnifica receta y una mezcla de sabores exquisita. Sabes… hemos coincidido en esta fruta yo también acabo de usarla para hacer conejo. Creo que da mucho juego en la cocina.
ResponderEliminarCuánto color tiene esta ensalada, probaremos esta combinación. Bss.
ResponderEliminarUna receta facilisima, rica y con el mango debe tener un sabor unico ,, me encanta... saludoss
ResponderEliminarCon mangos de mi tierra!! Tiene que estar deliciosa. Besos!!
ResponderEliminarSoy ensalada adicta y la mezcla dulce salada me pierde así que hoy me tienes conquistada con tu maravillosa receta.
ResponderEliminarBesos.
me encanta esta ensalada. combina genial y el contraste es muy bueno.
ResponderEliminarsaludos
Debe ser fantástica esta ensalada! y con pollo asado...mejor que mejor!
ResponderEliminarLos mangos tienen una pinta irresistible!
Un besote!
Una ensalada muy rica, con una combinación de sabores muy interesante y con ese colorido... me encanta!!
ResponderEliminarBsos
Y el colorido de ésta ensalada, que?? buff... no puedo resistirme ahora... que delicia madre mía!!!!!!
ResponderEliminarQue delicia!!
ResponderEliminarMe ha encantado y con tu permiso, me quedo a seguirte porque tienes un monton derecetas interesantes!!
Besos!!